L'AÏKIDO :

Présentation de l'Aïkido par Christain Tissier

www.youtube.com/watch?v=D09xqHV_lXI

L'Aïkido est un art martial japonais né de la synthèse d'arts martiaux ancestraux faite par le maitre Morihei Ueshiba (1883-1969)

LA PHILOSOPHIE DE L'AÏKIDO

Ce qui le caractérise, ce sont des principes de non-violence et de respect de l'Autre.

L'Aïkido vise à l'harmonisation de l'homme. C'est un art martial redoutable dont la philosophie ne vise pas à détruire mais à faire prendre conscience à l'adversaire que poursuivre son attaque est inutile et ne pourrait le mener qu'à sa propre perte.

L'Aikido, art martial de défense trouve complètement sa place dans notre société moderne, où l'on constate différents types de violence.

Par la variété de ses techniques, il permet d'évaluer une situation, d'esquiver une attaque ou de riposter efficacement.

Une pratique assidue apporte un équilibre physique et mental. C'est une méthode d'éducation tant physique (travail des muscles tout en souplesse) que morale : courtoisie, respect de l'autre, entraide, persévérance sont les qualités cultivées sur le tatami. Il n'y a pas de compétition en Aïkido. Hommes et femmes pratiquent ensemble.

 Dans la vidéo suivante, une femme fait part de son expérience:

 www.youtube.com/watch?v=19tjtdviQ6c&feature=related